Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2021
|
54,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1108 kcal
|
Fett: 39,91g | Eiw: 83,23g | Kohlh: 105,74g.
Frühstück: Kuhne Бальзамический Соус, Приготовленная Морковь, Славянка Руккола, Пирятин Сыр Грация, Norven Сьомга Охолоджена Стейк, Авокадо, Розумний Вибір Хлопья Овсяные, Яичный Белок. Mittagessen: Авокадо, Молокія Йогурт 1,6%, Лук, Садочок Томатный Сок, Сухие Жареные Очищенные Семечки, АТБ Редька Красная, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Arrighi Spaghetti. Abendessen: Креветки (Вареные или на Пару). mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yuliya.korchynska's Gewichtsverlauf
|