Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2021
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94,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1267 kcal
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Fett: 28,89g | Eiw: 80,39g | Kohlh: 166,03g.
Frühstück: Metzgerfrisch Farmerschinken, Lätta Original, Kartoffelbrot. Mittagessen: Gutes Land Buttermilch-Dessert Erdbeer-Vanille. Abendessen: Basmati-Reis (Gekocht), Gut & Günstig Champignons, Lidl Hühnerfrikassee. Snacks/Sonstiges: Dr. Quendt Dresdner Russisch Brot. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Andreas T.'s Gewichtsverlauf
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