Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2021
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81,8 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2059 kcal
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Fett: 82,04g | Eiw: 80,04g | Kohlh: 247,78g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, Himbeer Pfirsich, Clever Butter Brioche. Mittagessen: Reisfleisch. Nachmittagstee: Hofer Kardinalschnitte, Kaffee mit Milch und Zucker. Abendessen: Rauch Schinken, Krakauer, Billa Fitberry Brot. Snacks/Sonstiges: Balconi Mix Max, Balconi Mix Max, Kaffee mit Milch und Zucker, Kaffee mit Milch und Zucker, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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martin4344's Gewichtsverlauf
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