Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2021
91,6 kg Bisher verloren: 18,4 kg.    Still to go: 6,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 Mai 2021:
2074 kcal Fett: 84,22g | Eiw: 85,77g | Kohlh: 249,02g.   Frühstück: Naturjoghurt, Vollmilch, S-Budget Haferflocken, Banane. Mittagessen: Weißes Mehl, Kräuterseitlinge, Sellerie, Möhren, Olivenöl, Sauerrahm, Semmelknödel. Abendessen: SPAR Speise Topfen, Zurück Zum Ursprung Vollkornbrot. mehr...
Verlust von 0,9 kg pro Woche



     
 

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