Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2021
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93,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1565 kcal
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Fett: 59,91g | Eiw: 91,05g | Kohlh: 161,52g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Yokebe Yokebe Forte. Mittagessen: Rindfleischklößchen, Spaghetti mit Tomatensoße, Belegtes Brötchen. Abendessen: Belegtes Brötchen, Landliebe Buttermilch. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Schneedine's Gewichtsverlauf
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