Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2021
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115,7 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 25,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1584 kcal
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Fett: 65,33g | Eiw: 50,41g | Kohlh: 203,79g.
Frühstück: Marmelade, Butter, Vollkornbrot, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: SPAR Free From Sauerrahm, Zucchini-Möhren-Puffer, Gebackene Champignons. Abendessen: Kaffee mit Milch und Zucker, Rote Zwiebeln, Tomaten, Hummus, SPAR Vollkornweckerl. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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bärli700's Gewichtsverlauf
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