Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2021
|
75,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1600 kcal
|
Fett: 46,50g | Eiw: 42,09g | Kohlh: 257,79g.
Frühstück: Leinsamen Geschrotet, Haferflocken, Chia-Samen, Banane. Mittagessen: DM Bio Artischocken mit Sizilianischer Zitrone, Olivenöl, Essig, Tomaten, Jungzwiebel, Clever Gemüsemais, Gurke (mit Schale). Abendessen: Alpro Natur Ungesüßt, Tomaten, Olivenöl, Zwiebeln, Aubergine, Eisbergsalat, Santa Maria Original Wrap Tortilla. Snacks/Sonstiges: Lattella Pfirsich Eistee . mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
annalenawie's Gewichtsverlauf
|