Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2021
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71 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1662 kcal
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Fett: 65,77g | Eiw: 98,21g | Kohlh: 174,81g.
Frühstück: Aldi Rote Paprika, Kirschtomaten, Radieschen, Äpfel, Möhren. Mittagessen: Cucina Balsamico Creme, Leicht und Fit Mozzarella Light, Kirschtomaten. Abendessen: P&W Hamburger Sauce, Edeka Käseknacker, Golden Toast American Hot Dog, Radieschen, Leerdammer Leger, Line Hänchenbrustfilet , Lätta Halbfettmargarine, Wasa Knäckebrot Ballaststoffe. Snacks/Sonstiges: Snickers Mini Snickers, Mars Celebrations (10g), Corny Free Schoko. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ErdbeerElfe's Gewichtsverlauf
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