Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2021
|
66,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2578 kcal
|
Fett: 93,18g | Eiw: 142,01g | Kohlh: 293,85g.
Frühstück: Цикорий с молоком, Коровка из Кореновки Молоко Варёное , Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Кубанский. Mittagessen: Вареное Яйцо, Помидоры, Ростбиф, Макароны Жареные. Abendessen: Шашлык из Свинины, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые, Зеленые Оливки, Абрико Топпинг Карамель Ирис, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Яблоки, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Славконд Зефир Зефс, Экомилк Молоко 2,5%, Здоровое Питание Цикорий. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena.kurzina's Gewichtsverlauf
|