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Gestern 11042 Schritte. Heute werden es wieder mehr: Laufband im Fitness-Studio.
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91,5 kg
Bisher verloren: 27,7 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Ich glaube, ich quäle auch das Laufband ein wenig. Neue Jogingschuhe noch ein wenig "sauber" einlaufen bevor sie in den Matsch müssen :-)
14 Jan 14 vom Mitglied: Cocktailnase
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Ihr seid echt eifrig dabei! Respekt! Mal gucken, vielleicht komme ich heute auch wieder auf mein Trimmrad ;)
14 Jan 14 vom Mitglied: Friesenwoelfin
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Oh und bewege mich daheim wenig :-) kein Fitness Studio oder Laufband... oder joggen. Mache einfach so wie immer. Danke dir Rolikahn wegen Facebook :-)
14 Jan 14 vom Mitglied: sumsum56
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rolikahn's Gewichtsverlauf
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