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59,8 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2698 kcal
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Fett: 118,09g | Eiw: 94,95g | Kohlh: 335,95g.
Frühstück: 삶은 계란, 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산), 사과, 찐옥수수, 산과들에 브런치 오리지널. Mittagessen: 생강, 계란후라이, CJ 짜장소스, 공기밥, 현미밥. Abendessen: 공기밥, 달걀, 채선당 쇠고기샤브샤브. Snacks/Sonstiges: 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산), 사과, 롯데 웨하스 바닐라맛, 롯데 웨하스 바닐라맛, 커피, 과일 참외. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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hobodon (호주부)'s Gewichtsverlauf
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