Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2021
|
69 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1802 kcal
|
Fett: 106,07g | Eiw: 124,04g | Kohlh: 108,90g.
Frühstück: Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Шеф Перекресток Блинчики без Начинки, Оливковое Масло, Жареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Веселый Молочник Сметана 15%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сахар. Mittagessen: Astoria Соус Майонезный Лук со Сметаной, Свекла Вареная, Троекурово Колбаски Кантри с Яблоком. Abendessen: Green Ray Фасоль Печеная с Овощами, Хлеб Бородинский, Троекурово Колбаски Кантри с Яблоком . Snacks/Sonstiges: Очаковский Квас, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|