Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2021
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134,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2021 kcal
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Fett: 77,60g | Eiw: 76,20g | Kohlh: 247,78g.
Frühstück: Kölln Hafer-Müsli Frucht. Abendessen: Butter, Mayonnaise, Spaghetti Trocken, Paniertes Schnitzel, Rügenwalder Mühle Schinkenspicker Geflügel-Mortadella, Gut & Günstig Delikatess Metzger Schinken, Harry 1688 Unser Mildes. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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arambow89's Gewichtsverlauf
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