Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2021
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97,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2302 kcal
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Fett: 57,35g | Eiw: 92,32g | Kohlh: 342,96g.
Frühstück: Grüner Blattsalat, Sinnack Kaiserbrötchen , Tomaten, Rote Zwiebeln, Salakis Schafkäse Light. Mittagessen: Olivenöl, SPAR Weiße Bohnen, Reis (Gekocht). Abendessen: Billa Thunfisch Sandwich, Billa Huhn Teriyaki Pita Roll. Snacks/Sonstiges: Red Bull Red Bull. mehr...
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konstantes Gewicht
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Mete.Kahraman's Gewichtsverlauf
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