Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2021
|
68,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2143 kcal
|
Fett: 108,53g | Eiw: 114,08g | Kohlh: 191,94g.
Frühstück: Сыр Голландский, Перекресток Сырники Жареные, Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%, Веселый Молочник Сметана 15%. Mittagessen: Trattoria di maestro Turatti Соус Песто, Хлеб Бородинский, Цезарь Пельмени Домашние. Abendessen: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Перекресток Котлета из Индейки Жареная с Картофельным Пюре, Хлеб Бородинский. Snacks/Sonstiges: Шеф Перекресток Оладьи, ВкусВилл Молоко 1%, Быстров Овсянка по-Новому Клубника и Чиа. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|