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Ich platz vor Stolz und Freude 👏😃. Habe mein Ziel für April (-2kg) trotz Osterfeiertage doch noch geschafft.
An dieser Stelle nochmal gaaaanz 💕 Dank für eure tolle Motivation und Unterstützung.
Die Belohnug gibt's heute Abend....😉😂
Es wird beim "kleinen" Hexenfeuer gegrillt. Dazu ein 🥂😉😃💃💃💃💃🥳🥳🥳
Ziel setzen 👉 Ziel erreichen 👉 sich belohnen
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59,8 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1451 kcal
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Fett: 75,50g | Eiw: 71,41g | Kohlh: 86,97g.
Frühstück: Trader Joe's Walnusskerne, Simply Sunny Pinienkerne, Zimt, Golden Delicious Äpfel, Haferflocken, Banane, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Kaffee. Mittagessen: Penny Markt Schlagsahne, Zucchini, Lauchzwiebeln, Kohlrabi, Fenchel, Pastinaken, Petersilienwurzel, Karotten, Alnatura Gemüsebrühe, Knoblauch, Sonnenblumenöl, Saibling. Abendessen: Bautz'ner Senf Mittelscharf, REWE Ciabatta Olive, Wolf Thüringer Rostbratwurst, Sekt, Tzatziki. Snacks/Sonstiges: Tee. mehr...
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1449 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 9 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Viel Spaß in der Walpurgisnacht.....👍🕸️🕷️
30 Apr 21 vom Mitglied: Abraxsa
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Der Spaß war da 😃, aber die Quittung heute auch 😱😉😂.
Egal, ab heute wieder Disziplin 👌.
01 Mai 21 vom Mitglied: donaldina
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donaldina's Gewichtsverlauf
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