Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2021
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116,1 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 26,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1067 kcal
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Fett: 22,14g | Eiw: 45,45g | Kohlh: 170,32g.
Frühstück: Milfina Joghurt 3,6%, Äpfel, Banane, Haferflocken. Mittagessen: Kaffee mit Milch und Zucker, Erdbeerkuchen. Abendessen: Reis (Gekocht), Lachsforelle. Snacks/Sonstiges: Radieschen, Hummus, Vollkornbrot. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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bärli700's Gewichtsverlauf
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