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Habe die Vollmondwoche gespürt...aber immerhin +- Null. Jetzt wieder konsequenter bitte...
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62,9 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1332 kcal
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Fett: 48,84g | Eiw: 60,07g | Kohlh: 148,56g.
Mittagessen: Arla Skyr Himbeere-Cranberry, Kiwi, Steinhaus Krustenbraten, Lätta Halbfettmargarine, Cheddar-Käse, Mischkornbrot. Abendessen: Lübzer Naturradler Grapefruit, Nudelsalat mit Thunfisch. mehr...
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konstantes Gewicht
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ostbeker's Gewichtsverlauf
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