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expected a yoyo up. not too bad
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63,6 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2152 kcal
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Fett: 83,67g | Eiw: 137,90g | Kohlh: 183,92g.
Frühstück: Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Mittagessen: Green String Beans, Progresso Traditional Italian-style Wedding Soup, Costco Ciabatta Rolls, Chef Bruce Aidells Chicken & Apple Smoked Chicken Sausage, Johnsonville Original Bratwurst. Abendessen: Garlic Bread, Panera Bread French Onion Soup (without Cheese & Croutons), Janes Family Foods Pub Style Chicken Fingers, Simply Potatoes Traditional Mashed Potatoes, Frieda's Fingerling Potatoes, Trader Joe's Premium Black Angus Beef Flank Steak. Snacks/Sonstiges: Yasso Frozen Greek Yogurt - Mint Chocolate Chip, Beer. mehr...
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2038 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 52 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 38 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Can you even consider that a gain?
Have a Terrific Tuesday Siegels!👍
27 Apr 21 vom Mitglied: Shrewdness
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Nice positive attitude I like that good job 👍
27 Apr 21 vom Mitglied: jenny3781
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Siegels's Gewichtsverlauf
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