Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2021
|
52,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1699 kcal
|
Fett: 63,02g | Eiw: 106,00g | Kohlh: 187,92g.
Frühstück: Bob Snail Пастила, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Маринадо Огурец Маринованный, Лук, Хуторок Шампиньоны Маринованные, Куриное Филе, Розумний Вибір Хлопья Овсяные. Mittagessen: Чеснок, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриное Филе, Своя Лінія Томатная Паста 25%, Лук, Морковь, Сто Пудов Крупа Гороховая. Abendessen: Bob Snail Пастила, Bob Snail Пастила, Power Pro Coconut Bar, Своя Линия Fitness Bar Горіховий Батончик-Мюслі, Сухие Жареные Очищенные Семечки. Snacks/Sonstiges: Морковь, Сухие Жареные Очищенные Семечки. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yuliya.korchynska's Gewichtsverlauf
|