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Montag = Wiegetag
Tagesmittelwert letzte Woche = 2296 kcal
Gewicht = 63,8 kg
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63,8 kg
Bisher verloren: 32,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2384 kcal
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Fett: 48,29g | Eiw: 114,93g | Kohlh: 229,46g.
Frühstück: Dulano Leberwurst Fein Light, Gutes aus der Bäckerei Das Paderborner Landbrot, Gutfried Corned Turkey. Mittagessen: K-Classic Ganze Kartoffeln, Meica Geflügel Würstchen (30g), Coquette Erbseneintopf. Snacks/Sonstiges: Moritz Fiege Pils, Whisky. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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thore72's Gewichtsverlauf
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