Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2021
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83,2 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2065 kcal
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Fett: 75,57g | Eiw: 69,54g | Kohlh: 273,13g.
Frühstück: Clever Butter Brioche, Kaffee mit Milch und Zucker, Darbo Erdbeere Kalorienbewusst. Mittagessen: Pasta. Nachmittagstee: Darbo Erdbeere Kalorienbewusst, Zwergenwiese Aprikose, Kaffee mit Milch und Zucker, Ölz Milch Brötle. Abendessen: Rauch Schinken, Krakauer, Billa Fitberry Brot. Snacks/Sonstiges: Schär Pausa Ciok, Schär Pausa Ciok, Kaffee mit Milch und Zucker, Kaffee mit Milch und Zucker, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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martin4344's Gewichtsverlauf
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