Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2021
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80 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1028 kcal
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Fett: 51,04g | Eiw: 89,37g | Kohlh: 54,70g.
Frühstück: Zott Zottarella, Strauchtomaten, Hela Delikatess Senf, Edeka Graved Lachs, Gekochtes Ei, Aldi Eiweisknäcke, Grüne Paprika. Abendessen: Exotic Food Sriracha Scharfe Chilisauce, Brokkoli, Dulano Truthahnbrust, Gelbe Paprika. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Aslı.83's Gewichtsverlauf
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