М@ринк@'s Notizen, 13 Jun 15

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2015
73,6 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 18,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Juni 2015:
1292 kcal Fett: 45,95g | Eiw: 70,24g | Kohlh: 89,79g.   Frühstück: Kaffee mit Milch, Butter, Vollkornbrot, Vollkornbrot, Top Mare Räucherlachs. Abendessen: Weißer Tafelwein, Radieschen, Lauch, Gekochtes Ei, Müller Kalinka Kefir, GRILLMEISTER HÄHNCHEN-MINUTENSCHNITZEL (ARIZONA) (LIDL), Kaufland Hähnchen-Minutenschnitzel ,,Paprika", Kaufland Puten Hacksteak. Snacks/Sonstiges: Süßkirschen. mehr...



     
 

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