Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2021
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85,4 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2212 kcal
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Fett: 103,40g | Eiw: 132,99g | Kohlh: 145,66g.
Frühstück: Hansano Konditorsahne, TiP H-Vollmilch 3,5%. Mittagessen: Gouda oder Edamer, Manchego, San Fabio Prosciutto Cotto, Lidl Hähnchenunterkeulen , Trader Joe's Lammrücken. Abendessen: Thomy Hollandaise Legere, Vossko Hähnchenschnitten Wiener Art XXL, Dr. Oetker Die Ofenfrische Rucolapesto Tomate, Dr. Oetker Die Ofenfrische Vier-Käse. Snacks/Sonstiges: Pircher Williams Schnaps, Somersby Blackberry , Prosecco, Ja! Würfelzucker. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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vorhh13's Gewichtsverlauf
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