Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2021
|
70,9 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2537 kcal
|
Fett: 148,22g | Eiw: 104,37g | Kohlh: 213,23g.
Frühstück: Конфил Лазоревая Птичка, Огурец (с Кожурой), Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Морковь, Вареное Яйцо, Любава Сыр Плавленный, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Mittagessen: От Мартина Семечки Молодежные, Главпродукт Сгущённое Молоко, Перекресток Торт Печёночный с Морковью, Хлебозавод 5 Хлеб Пеклеванный. Abendessen: Борщ со Свининой, Свинина Отварная. Snacks/Sonstiges: Молочная Легенда Кефир 1%, 365 Дней Какао-Напиток Растворимый с Витаминами, От Мартина Семечки Молодежные, Финик, Голден Яблоко . mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irina_2000_'s Gewichtsverlauf
|