Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2021
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66,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1524 kcal
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Fett: 72,15g | Eiw: 75,10g | Kohlh: 136,77g.
Frühstück: Champignons, Kirschtomaten, Alpro Soya Ungesüßt, Taifun Tofu Natur, Bio Planete Olivenöl Fruchtig. Mittagessen: Oatly Aufstrich Natur , Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Salami Klassisch, Vollkornsemmel. Abendessen: Byodo Ketchup , Kühne Balsamicoessig, Bio Planete Olivenöl Fruchtig, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, REWE Bio Feta, Maiskolben Gegrillt, Mein Veggie Tag The Wonder Grill-Spieß Curry, Mein Veggie Tag The Wonder Flammenspieß Hot. Snacks/Sonstiges: Langnese Calippo Cola, Mangos, Aldi Cashewkerne. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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locke33's Gewichtsverlauf
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