Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2021
|
116 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1742 kcal
|
Fett: 59,24g | Eiw: 33,73g | Kohlh: 273,76g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, Milfina Joghurt 3,6%, Äpfel, Banane, Haferflocken. Mittagessen: Pago Johannisbeere, Apfelstrudel. Abendessen: Gemischter Salat, Echt Bio Gemüse Laibchen. Snacks/Sonstiges: Marmorkuchen, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bärli700's Gewichtsverlauf
|