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Начало сушки. Вес примерный
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109 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3352 kcal
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Fett: 120,51g | Eiw: 198,38g | Kohlh: 358,24g.
Frühstück: Семечки, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Куриное Царство Куриное Филе без Кожи, Макфа Макароны Ракушки, Ароматы Жизни Масло Льняное. Abendessen: Резной Палисад Творог Обезжиренный. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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vlyutorovich's Gewichtsverlauf
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