|
Wieder ein kleiner Schritt in die richtige Richtung ☺️
Wünsche euch einen schönen Wochenbeginn 🌞
|
63,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1091 kcal
|
Fett: 47,37g | Eiw: 71,06g | Kohlh: 90,13g.
Frühstück: Espresso, Fettarme Milch. Mittagessen: Lasagne mit Fleisch. Abendessen: Ei, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Butter. Snacks/Sonstiges: Italiamo Cantuccini mit Mandeln, Milsani Reine Buttermilch, Wiltmann Rindersalami, Italiamo Cantuccini mit Mandeln, Fettarme Milch, Kakaopulver (Ungesüßt), Espresso. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
23 Apr 21 vom Mitglied: veggielady!
|
Schönes Wochenende wünsche ich dir 🦮🦮🚶😉🙋♀️
24 Apr 21 vom Mitglied: emmra1
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
babs-muc's Gewichtsverlauf
|