Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2021
|
68,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1885 kcal
|
Fett: 102,25g | Eiw: 119,25g | Kohlh: 152,68g.
Frühstück: Сыр Голландский, Перекресток Сырники Жареные, Веселый Молочник Сметана 15%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сахар. Mittagessen: Царские Припасы Квас Живой, Оливковое Масло, Хлеб Бородинский, Astoria Соус Майонезный Лук со Сметаной, Помидоры, Картошка Вареная, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, Котлеты Телятина-Индейка. Abendessen: Фисташки, Хлеб Бородинский, Перекресток Биточки Мясные с Картофельным Пюре. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Молоко 1%, Быстров Овсянка по-Новому Клубника и Чиа. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|