Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2021
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116,2 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 26,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1838 kcal
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Fett: 86,27g | Eiw: 63,00g | Kohlh: 206,85g.
Frühstück: Marmeladen und Eingemachtes, Milfina Teebutter, Vollkornbrot, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Kaffee mit Milch und Zucker, Twix Twix, Äpfel, Rote Zwiebeln, Hofer Wienerwurst, Schärdinger Landfrischkäse Schnittlauch, SPAR Vollkornweckerl. Abendessen: Ofenkartoffel (Schale gegessen), Greisinger Berner Würstel. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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bärli700's Gewichtsverlauf
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