Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2021
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116,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 21,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2440 kcal
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Fett: 76,13g | Eiw: 158,18g | Kohlh: 200,59g.
Frühstück: Тунец. Mittagessen: Гречка Отварная, Тунец. Abendessen: Жареная или Запеченная Курица, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, William Lawson's Виски, Токио Сити Бургер с Котлетой из Говядины, Колбаса Докторская, Fazer Чиабатта . Snacks/Sonstiges: Пепси Пепси, Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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9172518@mailru's Gewichtsverlauf
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