Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2021
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73,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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756 kcal
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Fett: 28,43g | Eiw: 37,69g | Kohlh: 85,78g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе. Mittagessen: Блины на Кефире, Имбирный Чай, Пастилушка Пастила без Сахара , Пастилушка Пастила без Сахара , Имбирный Чай, Сырники Домашние, Лэнд Суп Грибной , Редис, Помидоры, Вареное Яйцо. Abendessen: Блины на Кефире, Добрый Сок Томатный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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Natalya _Smirnova's Gewichtsverlauf
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