Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2021
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116,4 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 26,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1477 kcal
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Fett: 46,34g | Eiw: 46,80g | Kohlh: 219,56g.
Frühstück: Milfina Joghurt 3,6%, Äpfel, Banane, Haferflocken. Mittagessen: Schinkenbrötchen, Kaffee mit Milch und Zucker, Frittatensuppe. Abendessen: Kaffee mit Milch und Zucker, Vanillesoße, Apfelstrudel. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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bärli700's Gewichtsverlauf
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