Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2021
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116,5 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 26,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1875 kcal
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Fett: 77,59g | Eiw: 95,19g | Kohlh: 199,85g.
Frühstück: Milfina Joghurt 3,6%, Äpfel, Banane, Haferflocken. Mittagessen: Kaffee mit Milch und Zucker, Scheiterhaufen. Abendessen: Milfina Gouda, Hofer Wienerwurst, Ströck Salzstangerl, Gurkensalat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), SPAR Premium Bachsaibling. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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bärli700's Gewichtsverlauf
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