Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2021
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102,7 kg
Bisher verloren: 5,0 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2057 kcal
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Fett: 115,67g | Eiw: 70,57g | Kohlh: 180,50g.
Frühstück: Montorsi Salami Milano, Landliebe Landkäse Zart-Würzig, Cappuccino, Wolf Schinkenspeck, Semmel, Butter. Mittagessen: Giovanni Rana Tagliolini mit Pilzen Aux Champignons. Abendessen: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Handl Tyrol Würzige Tyrolini, Aldi Bio Schnittkäse, Aldi Bayerische Brezen. Snacks/Sonstiges: Müller Joghurt mit der Ecke Griechischer Art, Choceur Choco und Keks, Milka Peanut Caramel. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Hathor7760's Gewichtsverlauf
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