Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2021
78,9 kg Bisher verloren: 6,9 kg.    Still to go: 8,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 April 2021:
987 kcal Fett: 51,18g | Eiw: 24,88g | Kohlh: 103,04g.   Frühstück: Semmel. Mittagessen: Gurke (mit Schale), Zwiebeln, Clever Teebutter, Ei, Zurück Zum Ursprung Bergbauern Sauerrahm, Hofer Eierspätzle. Snacks/Sonstiges: Kinder Choco Fresh, Zurück Zum Ursprung Milch, Hofer Finest Bakery Doppelkeks Mini. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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jela86's Gewichtsverlauf


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