Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2021
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60,5 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1194 kcal
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Fett: 42,85g | Eiw: 81,14g | Kohlh: 122,61g.
Frühstück: Heißer Kakao . Mittagessen: Bratkartoffeln (Fettfrei gekocht), Iglo Creme Gemüse Zarte Mischung , Hähnchenbrust. Abendessen: Clever Vanille Joghurt, Erdbeeren. Snacks/Sonstiges: Clever Mini Mozzarella, Efko Delikatess Gurken, Butter, Berger Beinschinken, Der Mann Tiroler Brot. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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jeaninejelinek's Gewichtsverlauf
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