Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2021
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73,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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197 kcal
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Fett: 7,23g | Eiw: 16,01g | Kohlh: 17,96g.
Frühstück: Cashewnüsse, RUF Raspelschokolade Zartbitter, Heidelbeeren, Erdbeeren, Myprotein Flavdrops, Milbona Yogos Griechischer Art Pur 2%, Demeter Speisequark Zubereitung Magerstufe. mehr...
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990 kcal
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Bewegung:
Nordic Walking - 54 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 6 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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SaLiKa89's Gewichtsverlauf
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