Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 April 2021
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101,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 21,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2467 kcal
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Fett: 57,33g | Eiw: 134,66g | Kohlh: 342,49g.
Frühstück: Döner Kebab. Mittagessen: Döner Kebab. Snacks/Sonstiges: Red Bull Red Bull, Nöm Pro 35 Protein Vanille, Ben & Jerry's Half Baked, Nöm Natur Joghurt 3,6%, Nöm Pro 35 Protein Banane. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Mete.Kahraman's Gewichtsverlauf
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