Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2021
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72,6 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1380 kcal
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Fett: 54,40g | Eiw: 38,10g | Kohlh: 181,77g.
Frühstück: Fritz Kola, Tassimo Chai Latte. Mittagessen: Apetito Senfsoße , Gekochtes Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Meine Mahlzeit Nudelauflauf. Snacks/Sonstiges: Afri Cola Afri Cola, Bahlsen Mamorkuchen . mehr...
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1921 kcal
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Bewegung:
Staubsaugen - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Biene_85's Gewichtsverlauf
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