Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2021
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81,5 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1242 kcal
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Fett: 56,30g | Eiw: 93,26g | Kohlh: 81,54g.
Frühstück: Apetito Schnitzeltopf Überbacken, Yokebe Yokebe Forte. Mittagessen: Berida Wildlachsfilet, Bofrost Feinschmecker Kohlrabigemüse. mehr...
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2263 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 7 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 47 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 6 Minuten. mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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patch20278's Gewichtsverlauf
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