Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2021
|
104,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 21,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1464 kcal
|
Fett: 57,96g | Eiw: 102,20g | Kohlh: 120,76g.
Frühstück: Bodymed Hepafast, Clever Haltbare Leichtmilch 0,5% Fett. Mittagessen: Alnatura Polenta, Chorizos, Ei, Schlagsahne, Deluxe Gegrillter Grüner Spargel. Abendessen: Bodymed Hepafast, Clever Haltbare Leichtmilch 0,5% Fett. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AlphA1983's Gewichtsverlauf
|