Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2021
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64,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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602 kcal
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Fett: 26,42g | Eiw: 24,98g | Kohlh: 68,16g.
Frühstück: Himbeeren, Aldi Cashewkerne, Honig, Knäckebrot, Hofburger Frischkäse, Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, Getrocknete Pflaumen, Getrocknete Aprikosen, Räucherforelle, Haferbrei (Ungesalzen, mit Wasser gekocht, nicht bereichert). mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Bagira811's Gewichtsverlauf
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