Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2021
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116,5 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 26,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1571 kcal
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Fett: 46,18g | Eiw: 51,39g | Kohlh: 228,94g.
Frühstück: Milfina Joghurt 3,6%, Äpfel, Banane, Haferflocken. Mittagessen: Twix Twix, Karotten, Äpfel. Abendessen: Parmesan (Gerieben), Spaghetti Carbonara, Hummus, Ströck Bio-Dinkel Vollkornweckerl. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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bärli700's Gewichtsverlauf
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