Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2021
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100,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2438 kcal
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Fett: 66,32g | Eiw: 99,45g | Kohlh: 348,63g.
Frühstück: Gazi Schafkäse , Gurke (mit Schale), Tomaten, Billa Mohnweckerl, Kaisersemmel. Mittagessen: Döner Kebab. Snacks/Sonstiges: Ferrero Rocher, Red Bull Red Bull. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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Mete.Kahraman's Gewichtsverlauf
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