Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2021
|
106,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 23,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1343 kcal
|
Fett: 39,19g | Eiw: 124,66g | Kohlh: 113,31g.
Frühstück: Clever Haltbare Leichtmilch 0,5% Fett, Bodymed Hepafast. Mittagessen: Bodymed Hepafast, Clever Haltbare Leichtmilch 0,5% Fett. Abendessen: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gekochtes Ei, Grüner Blattsalat, Bodymed Hepafast, Clever Haltbare Leichtmilch 0,5% Fett. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AlphA1983's Gewichtsverlauf
|