Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2021
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86,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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964 kcal
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Fett: 42,67g | Eiw: 42,87g | Kohlh: 98,55g.
Frühstück: Gloria Jeans Macchiato, Roastbeef-Sandwich. Mittagessen: Woolworths Steamed Jasmine Rice, Maggi Laksa Noodles . Abendessen: Jenny Craig Nuts About Fruit. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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