Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2021
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102,4 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1810 kcal
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Fett: 105,90g | Eiw: 113,20g | Kohlh: 92,90g.
Frühstück: Salzburgmilch Salzburg Milch Premium Heujuwel, Darbo Marmelade, Wein's Schwarzwälder Schinken, Montorsi Salami Milano, Bauernbrot, Butter, Cappuccino. Mittagessen: K-Classic Gemüsemais, Gartenkrone Prinzessbohnen , Wiesenhof Hähnchenflügel. Abendessen: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gekochtes Ei, Mila Stilfser Käse, Thunfisch in Öl (Konserviert), Eisbergsalat. Snacks/Sonstiges: Ferrero Überraschungsei. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Hathor7760's Gewichtsverlauf
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